Gesundheits-Ratgeber

Fit im Kopf

Tipps gegen Müdigkeit

Dunkel und kalt – vor allem in den Wintermonaten fühlt man sich noch erschöpfter als sonst. Aber auch dagegen kannst du etwas tun – mit unseren Tipps gegen Müdigkeit!

20.12.2023, 12:07 Uhr

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Ratgeber

Zecken: So schützt du dich vor den Blutsaugern

Vampire sind keine Erfindung. Es gibt sie wirklich. Nicht nur in Transsilvanien, – auch in Deutschland treiben die Blutsauger ihr Unwesen: Zecken. Wir zeigen dir, wie du dich gegen sie schützen kannst.

06.07.2023, 08:00 Uhr

Frischer Atem

Fünf Hausmittel gegen Mundgeruch

Schlechter Atem, schlechte Karten. Nicht nur beim ersten Date ist Mundgeruch ein richtiger Abturn. Aber was kann man dagegen unternehmen?

14.06.2023, 09:00 Uhr

Interview

Wie ist das Leben mit ADHS?

ADHS bezeichnet eine Verhaltensstörung – Betroffene sind schnell unkonzentriert, nervös und hibbelig. Johnatan kennt das Problem, hat aber gelernt, damit klarzukommen.

08.06.2023, 07:00 Uhr

Auf lange Sicht

Versteckte Risiken: Vaporiser und Co.

E-Zigaretten, Vaporiser und Co. sollen eine gesündere Alternative sein. Ein Gerücht, das sich vehement hält. Aber wie schädlich können sie wirklich sein? – Wir klären auf.

24.05.2023, 07:00 Uhr

Ernährungsfrust

Binge-Eating – versteckte Essstörung?

Plötzliche Heißhungerattacken, die sich nicht anders als durch unkontrolliert viel essen stillen lassen? Was Binge-Eating bedeutet und was man dagegen tun kann.

08.05.2023, 07:00 Uhr